Mente y cuerpo en modo combate
Entrenamiento Completo + Técnica de Combate Real.
75 minutos
Circuito de Alta Intensidad con Intervalos, una clase que incorpora múltiples estaciones de entrenamiento funcional donde desarrollarás máxima potencia durante tiempos determinados con descansos cortos entre estaciones.
Muchas personas creen que las artes marciales mixtas son solo para profesionales, pero esto no es cierto en Factory of Fighters. Nuestro enfoque se centra en desarrollar técnica sólida, resistencia mental y fuerza funcional. Los movimientos que practicamos son combinaciones reales de striking, grappling y defensa personal que te darán confianza tanto dentro como fuera del tatami. Cada clase está diseñada para todos los niveles, desde principiantes hasta luchadores experimentados.
Sabemos lo difícil que puede ser mantener la constancia en el entrenamiento – encontrar tiempo para ti mismo. Con cada desafío que surge (trabajo, viajes, familia, lesiones, etc.), tus objetivos parecen más lejanos. Puede parecer una batalla cuesta arriba y solitaria.
Mejora la resistencia cardiovascular y anaeróbica desafiando a los participantes a trabajar en 4 zonas de frecuencia cardíaca durante diferentes períodos de tiempo a lo largo de la sesión.
Mejora la composición corporal mediante un cambio anabólico integral donde se preserva la masa muscular magra mientras se acelera la quema de grasa de manera eficiente.
Aplicamos ratios estrictos de trabajo y descanso junto con niveles de intensidad específicos para maximizar la quema de grasa mientras minimizamos el riesgo de pérdida de masa muscular por sobreentrenamiento.
En Factory of Fighters, no solo aprendes a MMA, te unes a una comunidad que te apoya. Nuestro enfoque se centra en:
Nuestros coaches son profesionales con años de experiencia, dedicados a perfeccionar tu técnica desde el primer día.
Ya seas principiante o tengas experiencia, tenemos una clase específica de iniciación al MMA.
Más que un gimnasio, somos una familia. Aquí encontrarás el apoyo y la motivación que necesitas para alcanzar tus metas.
Entrena MMA a 10 min de Vallecas, San Blas, Moratalaz, Santa Eugenia y El Cañaveral. Sin matrícula. Prueba por 10 €.
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